暗恋是一个人爱情的准备阶段，也是一个人情窦初开时对于异性或同性产生好感，并且开始有对爱情的懵懂理解。每一个人在暗恋的最初阶段，都是一种莫名的兴奋和喜欢。
少女时期的女孩，似乎过分地容易陷入到爱情中去，图书馆、公交车、地铁、小吃店只要是可以遇见陌生人的场所，她往往能够从中对某一个异性产生“爱情”，甚至还能幻想出一系列的偶像剧桥段。但这段“爱情”的时长往往过于短暂，最后不了而了，但很快，又能陷入下一段“爱情”，我们称这样的女孩为“crush”式恋爱女孩。
Crush这个词的最初来源，是指19世纪拥挤的社交聚会或舞蹈。都市词典给crush的定义是“和一个人在一起的时候感到极具吸引力和独一无二的强烈渴望”，作为名词，则可以翻译为短暂的、热烈又羞涩的爱恋，也就是我们中文里的成语“乍见之欢”的意思。
有过暗恋经历的人，都能明白以下所述的体验：你感到那个人、有时还涉及到其他一些人，仿佛只是现实世界中用来寄托你故事脚本的人物设定而已。你借由他们、以及他们在现实中的一些行动，开展你幻想中全套的故事。
暗恋的过程往往是懵懂而又折磨的，只要没被戳破，暗恋就有着无限可能，人就能沉浸于没有边界、没有终点的幻想中。
暗恋，有一个特大优势就是，你可以“完全拥有ta”，不会破坏你对ta的理想化，你想要ta是什么样子，ta都会在自己的脑海中实现。
“crush”式恋爱实则为一种幻想，就像女孩童年时都幻想过自己是住在城堡里的公主一样。这样的暗恋看似很上头，可是当从幻想回归现实时，你会发现自己并没有那么喜欢对方了。
暗恋是靠激情维系的，因为暗恋，对方在我们心中的样子可能是无限美好、令人遐想的，可是当这份爱从模糊变得清晰，你会发现当初的暗恋只是一种冲动，而不是真心想要拥有。
所以，如果你有向一个人表白的想法，先反问一下自己：“你确定自己爱Ta吗？”一开始就不够爱的人，别轻易表白，不爱的人只会越来越不爱。
02 你是否能给这段感情一个结果
美国心理学家斯腾伯格提出的爱情理论，认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。
有了喜欢对方的激情，有没有将激情发展成亲密关系的能力？能不能达成与对方一生一世的情感承诺？有了激情的开始，经过两性关系相处的磨合，建立适合双方的情感模式，最终抵达承诺，给予人生滋养守护归属。
从前见一个人要翻山越岭，却没人担心来不及；现在见一个人高铁飞机，却不知道对面的人是否还在等。其实我们都知道这个世界是什么样子，物价飞涨，压力越来越大，不公越来越多，生活节奏越来越快，当时间把你从青春的乌托邦拉出来之后，任谁都不能那么快地找到方向。
于是大家都开始着急，着急赚钱，着急打工，着急找到未来的方向，甚至急不可待地去爱，不负责任去表白。
热恋只是暂时的，当感情归于平淡，真正的爱情也才浮现出来，这个时候，我们也才能看到一个人的人品与真心。余生太多的未知，太多的没有定数，我爱你三个字，说出来很容易，相伴到老却很难。如果你现在还不确定能给对方未来，那就好好想清楚，不要轻易的许下诺言。
就像电影《春娇和志明》说的那样：“我们又不赶时间，有些事情不必一晚做完。”
在你不确定自己是否能给对方一个未来的时候，不妨给自己一点耐心，先努力提升自己，给这份爱更多可能性。
03 这段感情是否能带给你快乐
研究表示，单恋者投入感情，却被喜欢的人忽视，当人们觉察到自己并未获得单恋对象的重视，所渴望的社会联结受到威胁时，会体会到非常强烈的社会性疼痛，社会性疼痛与生理性疼痛之间有着共享的神经生理机制。也就是说，即使并未发生身体损伤，我们也会产生与疼痛相关的感觉。暗恋的“心痛”，是真的会痛。
心理学家弗洛姆在《爱的艺术》一书中总结了各种形式的爱包含的共同基本要素，排在第一位的是“给予”，指一个人在爱中迸发生命力，在对所爱之人生命和成长进行积极关注的过程中，感受到自身的价值。无论是暗恋还是明恋，单恋还是相恋，爱都不应该是负担。
张爱玲说过一句话：“见了他，她变得很低很低，低到尘埃里。但她心里是欢喜的，从尘埃里开出花来。”
有时候我们暗恋一个人，就像是看到一本昂贵的笔记本，即使拥有了它，也没法真正享受它，因为在我们心里，总是觉得配不上它。
就像小说《一封陌生女人的来信》中的女主一样，因为迷恋一个人，而对周边所发生的一切都毫不关心，家人也不关心，甚至连她自己本人也忘了。一个人爱得太卑微，是不被看见的。真正的爱情是两个人的事情，而不是“我爱你，与你无关”。
如果你觉得这份暗恋让你很辛苦，那么就不要轻易表白，爱、依恋和尊重，是必须自己去赢得的，而非索求的；一旦你去索求，它们就变得丑陋了。如果当你觉得和这个人在一起让你很自卑，或者很辛苦，那么即使对方接受了你的表白，这段感情也并不能让你快乐。
真正的爱情叫人欢愉，如果你觉得痛苦，一定是出了错，需及时结束，从头再来。
好的爱情是通过一个人发现一个广阔的世界；不好的爱情，是因为一个人，而放弃自己广阔的世界。
04 结语
叔本华曾说：“爱情纵有千万种形式，但终归人们需要追求健康的爱情才大有裨益。”
真正的爱情，是人格独立上的风雨同舟，是双向奔赴的惺惺相惜，而非盲目地迷恋，一腔孤勇地自我牺牲。
每个人都要记住：为爱情表白，不能冲动，要三思而后行。
今日话题讨论：你觉得暗恋一个人需要让对方知道吗？
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